{"product_id":"coaching-premium","title":"Coaching Premium","description":"\u003cdiv class=\"coaching-accordion\"\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003eÀ qui s’adresse le Coaching Premium ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eCoaching Premium\u003c\/strong\u003e est la formule la plus complète pour les personnes souhaitant bénéficier d'un accompagnement global et personnalisé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdapté aussi bien aux \u003cstrong\u003edébutants\u003c\/strong\u003e qu'aux \u003cstrong\u003esportifs confirmés\u003c\/strong\u003e, il convient à tous les objectifs : \u003cstrong\u003eperte de poids\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eprise de masse musculaire\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003erecomposition corporelle\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003epréparation physique\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eremise en forme\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003eamélioration des performances sportives\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003eCe qui est inclus dans l’accompagnement\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProgramme d'entraînement 100 % personnalisé\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSuivi et bilans et ajustements régulier\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePlan alimentaire détaillé et personnalisé\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRepas adaptés à vos besoins et préférences\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eObjectif calorique personnalisé\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRépartition des macronutriments adaptée\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eliste de course complète\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAccompagnement complet sur minimum 3 mois\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003eProgramme d’entraînement sur mesure\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eChaque programme est construit selon votre \u003cstrong\u003eniveau\u003c\/strong\u003e, vos \u003cstrong\u003eobjectifs\u003c\/strong\u003e, votre \u003cstrong\u003ematériel\u003c\/strong\u003e, votre \u003cstrong\u003eemploi du temps\u003c\/strong\u003e et vos contraintes personnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVotre progression est analysée régulièrement afin d'apporter les ajustements nécessaires et d'optimiser continuellement vos résultats.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003ePlan alimentaire complet et personnalisé\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eContrairement au Coaching Essentiel, le Coaching Premium inclut un \u003cstrong\u003eplan alimentaire détaillé\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous recevez des repas adaptés à vos besoins énergétiques, à vos préférences alimentaires et à votre mode de vie afin de simplifier votre alimentation au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlus besoin de vous demander quoi manger ou comment organiser vos repas : tout est structuré pour vous permettre de vous concentrer sur votre progression.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003ePourquoi un accompagnement sur 3 mois minimum ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLes transformations physiques et les améliorations de performance demandent du temps et de la régularité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne durée minimale de \u003cstrong\u003e3 mois\u003c\/strong\u003e permet de mettre en place les bonnes habitudes, d'ajuster progressivement l'entraînement et la nutrition, et d'obtenir des résultats durables sans laisser de place au hasard.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003eLa différence avec le Coaching Essentiel\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLes deux formules incluent un programme d'entraînement personnalisé, un suivi régulier et des recommandations nutritionnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eCoaching Premium\u003c\/strong\u003e va plus loin grâce à une prise en charge complète de votre alimentation avec un \u003cstrong\u003eplan alimentaire détaillé et personnalisé\u003c\/strong\u003e, conçu spécifiquement pour vos objectifs et votre mode de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.coaching-accordion{\n  border-top:1px solid rgba(0,0,0,.12);\n}\n\n.coaching-accordion details{\n  border-bottom:1px solid rgba(0,0,0,.12);\n}\n\n.coaching-accordion summary{\n  cursor:pointer;\n  list-style:none;\n  padding:18px 0;\n  font-weight:800;\n  font-size:16px;\n  display:flex;\n  justify-content:space-between;\n  align-items:center;\n}\n\n.coaching-accordion summary::-webkit-details-marker{\n  display:none;\n}\n\n.coaching-accordion summary:after{\n  content:\"+\";\n  font-size:24px;\n  font-weight:700;\n}\n\n.coaching-accordion details[open] summary:after{\n  content:\"−\";\n}\n\n.coaching-accordion details div{\n  padding:0 0 18px;\n  line-height:1.7;\n}\n\n.coaching-accordion ul{\n  padding-left:20px;\n}\n\n.coaching-accordion li{\n  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